要吃就要動💪🏻💪🏻 我這麼愛吃更要多動 再加上天冷更特別想吃麻辣鍋薑母鴨羊肉爐🤤🤤🤤 想維持好的狀態更要動起來 常常跟室友約的飯後運動就是跑步 好喜歡隨著腳步看著移動的景色 步伐能邁的更遠🏃🏻‍♀️🏃...

#好味開團 #文末抽獎 現在是什麼季節？是冬天！ 冬天要吃什麼？吃火鍋！ 吃火鍋的時候一定要吃的食材...

【黃豆與毛豆的身世之謎~ 大解謎! 】 又到了煮食之前，認識食材的時間!! 酸女孩推出~黃豆與毛豆的...

【＃發芽豆漿 ／#豆漿優格】 孵過綠豆芽的朋友，有沒有發現豆子發芽後，在沒有泥土給養分的情況下，...

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《11種好膳食 你要多吃》 1、西紅柿 上榜理由： 餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，...

【 長肉副食品 】 ＃用電鍋做香濃南瓜豆漿（無糖） 天氣開始變涼，就開始想喝一杯溫暖的豆漿...

大家早安，今日美味早餐是「日式納豆定食」 納豆，是日本最常見的傳統發酵食材之一，也是日本傳統早...

#難掩興奮地要來跟大家分享 #絕對不能錯過的試吃體驗 #抽獎豆渣輕吐司 有看過我「減醣烘焙」一書的...

誰在家也一直吃的啊～～ 就算吃也要吃得健康！ 本味誠現的餅乾是100%無添加 ❌香料、❌色素、❌防腐...