今年初我遇到一位療癒師，她跟我說我的靈魂在今年會遭遇一場破碎。當時並不理解她指的破碎為何？在經歷這一整年後才看到自己破碎的心。對自己的嚴苛，在乎俗不可耐的競爭與目光，大聲或者耳語般的雜訊...擠壓著喘...

【當你的心生病，大自然是最好的醫生，你知道「森林療癒師」嗎？】 　 「把森林帶回家，也把人帶進森林，」是張庭瑋常掛在口中的一句話，作為第一個拿到森林療癒師證照的台灣人，她看見現代人的焦慮、忙碌，...

【當你的心生病，大自然是最好的醫生，你知道「森林療癒師」嗎？】 　 「把森林帶回家，也把人帶進森林，」是張庭瑋常掛在口中的一句話，作為第一個拿到森林療癒師證照的台灣人，她看見現代人的焦慮、忙碌，...

不是宇宙 或是任何因素限制我們 而是我們限制了自己 不論2020年你過得如何 接觸希塔療癒 就像獲得了一次重生的機會 進入新的一年 邀請你和我們一起 #顯化你的2021年 在2020年 我達到了很...

還記得在老大出生的時候，我因為跟阿富律師的事業出現了瓶頸，順理成章當了全職媽媽，就這樣跟老大關在家裡關了三年。 當時，大部分的日子我都在家裡、公園跟菜市場之間移動，每天的社交就是老公和小孩。坦白說，...

#療癒 #修行 #身心靈 前不久貼了比基尼，很多人問我漏斗胸是不是好了，所以我想和大家分享我近期的突...

之前看這影片沒太大感覺 因為我們沒這種經驗 停課一週後 再回頭看這視頻 真的蠻有感的 看到老師很...

以前出國，不管是工作還是旅行，總是很期待很興奮。 這次出國，也是因為疫情而久違的出國，但心情卻是難過...

生命中的每個不同階段，都會面臨各自的考驗， 身處於當下時，或許沮喪難過， 也可能害怕緊張， 但走過之...

即使單身育兒再累，我還是常跟朋友說， #好想再繼續生下去 😆 不只是甜甜圈的動作反應越來越窩心可愛，...