【吃一口肉也要運動分享】這兩天有烤肉的舉手！天哪天哪~~烤肉醬的熱量超高喔，快起來運動一下吧~~ ※颱風天、下雨天就有藉口不運動？買個好收納、在家也能動的運動器材，就不用愁雨天了~~ 1. ...

天阿今晚吃太多 運動起來感覺身體好累又重💦💦 才兩組tabata就感到累😭😭 兩組後只好躺下處理...

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