【蘿潔塔的廚房】一桌三菜，減醣、 輕食好健康。涼拌海鮮、 蒜炒黃豆芽、 涼拌菠菜。 看不清楚字幕請看這喔。https://youtu.be/--MklBACn4Y 本文傳達一個概念：雖然是減重的餐點...

百年洄瀾尋客味，來 #包飯篼 了！ 在飯篼中裝了滿滿的客家在地美食，包括客家豆腐肉、客家小炒、黃豆醬龍鬚菜、酸菜炒麵腸、菜脯蛋、悶燒芋頭等，用飲食來認識客家文化的美好。 包飯兜是早期客家人生活習慣...

【蘿潔塔的廚房】一桌三菜，減醣、 輕食好健康。涼拌海鮮、 蒜炒黃豆芽、 涼拌菠菜。 看不清楚字幕請看...

2月3號，日本有一個節日 叫做「節分」 家裡一個人扮演鬼，其他人邊撒炒黃豆，邊喊「鬼出去〜福氣來...

沒有工作的日子=細細品味生活的時光 時間就在廚房裡飛快的過去了～ 從下午窗外下著雨，料理到🌛出...

第一年當媳婦，第一次自己做年菜。 挑了十樣菜與獅子頭，二道我心目中最有過年氣氛，也最能代表我成...

✌🏻 有客人來順便試試新菜🥙 #水煮魚 #客家小炒 #清炒黃豆芽...

要不要來一杯日韓飲品? 手炒黃豆粉，手打厥餅，應工作人員要求 我捏了一大盤厥餅，哈哈哈哈哈哈，...

要不要來一杯日韓飲品? 手炒黃豆粉，手打厥餅，應工作人員要求 我捏了一大盤厥餅，哈哈哈哈哈哈， 可以...

#大年初一新年好！ 年初一吾家必吃各種糕，年糕、發糕、蘿蔔糕，象徵步步高升。年糕、發糕我都去南門市...