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『寵愛自己,從妳開始』 今天很開心參加「國泰金控」專屬為女生打造的活動,先是有豐富的講座,讓我們了解現在有越來越多的女生已經投入運動,除了運動,也要繼續挑戰自己,跨越不可能,成為更好的自己,收穫滿滿。...

關於水中有氧課程的評價, Chez Angel

🤓安琪勸世文系列 文長慎入🤓 安琪一直有運動的習慣, 之前會去游泳, 後來會去上健身房的水中有氧課程, 還去上過肚皮舞, 熱瑜伽, 等等, 一直到今年五月份開始, 我請了私人教練, 原因無他, ...