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情緒的出現, 告訴我們一些訊號, 讓我們知道發生什麼事。 然而,如果我們不停下來聆聽情緒, 進一步幫忙情緒辨識現實情況, 我們就很有可能因為自動的反應, 讓情緒主導,爆發衝突和紛爭。 並不是說不能...