《夜．語錄．餘暉》 * 我敬佩簡單的快樂，那是複雜的最後避難所。—-王爾德 ​​​​ * 我不想謀生，我想生活。—-王爾德 * 成熟不是為了走向複雜，而是為了抵達天真。——三毛 ​​​​ *...

20131130 發現心關係小筆記 《愛裡的控制、放手、恐懼》 ◎讓所愛的人受苦,我們其實也會跟著受苦,因為我們會在乎。所以你其實要願意也有能力(能量)去承載那個苦,你才能放手讓你愛的人受苦。 ...

人之所以會受苦， 最大的原因就在於抗拒事實 「人之所以會受苦，最大的原因就在於抗拒事實。」 這段話我常說，但其實《遇見未知的自己》這本書就有。事實上，等一下我所引的佳句良言，都出自《遇見未知的自己...

不能寬恕的原因是什麼？ 就是我們無法和內在那個不舒服的感受待在一起。 那個人他背叛我，讓我覺得自己...

《英國作家馬特·海格的「愉悅事物清單」》 *抬起頭來觀看日出， 日落。 *靜靜欣賞那在漆黑...

請學會得體地放手 家人之間的「控制」難擺脫， 因為它是日積月累的結果， 像溫水煮青蛙， 我們無意中...

會談戀愛的人， 不一定會愛 情感中最大的一個迷思， 就是我們的目標 不是放在很務實的條件上 （雙方...

人之所以會受苦， 最大的原因就在於抗拒事實 「人之所以會受苦，最大的原因就在於抗拒事實。」 這段...

贈書直播預告_反覆發生的情緒模式，是個人歷史的無意識重演 . 「寬恕，就是讓一個囚犯自由， 然...

伴侶的職責 你的伴侶 不是你的愛與幸福的來源 滿足你的期待與使你開心 不是他們的職責 ...