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關於健身課程的評價, 魏華萱

「原來過去的運動都沒用到核心肌群啊!」最近魏小猴開始上一對一的PT健身課程,透過TRX懸吊運動帶輔助鍛鍊核心肌群,肌耐力增強了,困擾許久的坐骨神經痛也有明顯改善,勉勵自己要持之以恆啊!另外,Joii...