歡迎愛服務的夥伴加入美雅團隊當志工，跟著美雅跑可以輕鬆瘦身，省下上健身房費用，也不用跑馬拉松喔🏃‍♀️ 又可以交朋友、做公益，請跟美雅一起散播歡樂散播愛❤️ 「各位好朋友請訂閱美雅頻道👇」 幫我衝人...

《#疫後大未來》讀後心得：局勢巨變之下的挑戰與機會 「有可能幾十年都沒事，接著幾星期內就過完了幾十年。」這句話是蘇格蘭國會議員喬治．蓋洛威用簡潔扼要的方式，描述列寧在1918年發動俄國大革命的激烈變革...

#父親節快樂 《犒賞爸爸　輕鬆一夏》 獨家專項課程優惠🎂今日起售🎂 如果您還沒幫自己的爸爸準備好禮物的話 歡迎到健身工廠全國據點 幫爸爸 "ㄈㄨˋㄑㄧㄥ"一下教練課程的費用唷😁 🌐活動詳情歡迎...

睽違以久～被朋友拖來運動啦！ 今天體驗的是八德店的X-Line，場地寬敞、器材多元，雖然我以前就有運動的習慣，但真的荒廢太久了，才運動50分鐘、心裡感想只有一個字，就是累😂 - 每一次運動前會先量體重...

【完全無關內文的前言：「老潑，剛剛那個混蛋是妳啊？」】 　　　　　 　最近，人妻因為吃藥胖了好...

前一陣子，艾蜜莉和朋友B小姐出門， 走進便利商店後，B小姐挑選了一罐飲料， 看到「第二件六折」...

因為健身房費用包含在房租中而開始逼自己重訓的米拉...

最近兩個新聞， 一個是關西機場水災， 一個是濫用搜救資源把直昇機當計程車， 這兩個新聞，其實...

曾因為健身房費用太貴? 下雨天不想出門? 太懶惰? 而放棄鍛鍊自己身體嗎🤔 🏋‍♂🏋‍♂超划算打造...

【SUBWAY 運動正妹 】 不喜歡健身房悶悶的感覺，誰說籃球非男生莫屬， 女孩們也非常喜歡...