🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸
週五到了,和菓子抽獎時間又到囉❤️
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🎀 贈獎名額 |共3名(臉書兩名,IG一名)
🎀 贈獎辦法 |回答問題拿好禮
🎀 贈獎期間 |截至2021/8/16(週一)台灣時間中午十二點前
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懶惰鬼的幸福早餐:日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意,5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐!
★最可愛的早餐時尚秀登場~~保證一打開書立即被「圈粉」★
★日本食譜大獎獲獎料理家吸睛之作★
★名插畫家大野正人專為本書設計,好感度大爆發的插圖,顏值爆表★
★讀者盛讚:「我在等這樣的書!」、「令人躍躍欲試!」、「會傳達開心的早餐!」
懶懶族、賴床族們不用勉強自己早起,
只要多挪5分鐘出來,馬上端出豐盛的早餐!
傳授「偷懶」3守則:
不用砧板、不開火,還不用洗碗!(絕對加分!)
想要更好吃、更幸福,也要很簡單,
不用廚藝就能做出,好吃到下巴掉下來美味早餐~~
260個小創意,讓三明治、沙拉、飯糰、甜點變著花樣輕鬆做,創意、時尚、美味、簡單搭配,讓你開啟元氣滿滿的新一天!
‧簡單到不行,美味水果三明治,無須廚藝誰都會做
//草莓煉乳薄荷三明治//香蕉可可楓糖奶油三明治//美奶滋優格三明治…這幾款的美味,懶惰鬼同學一定要試試看。
‧誰都想要吃的12種異國風味的熱三明治!
熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的祕訣只有一個:「用平底鍋烤過」。
下列的組合絕對會讓你直呼好吃:
*火腿+美乃滋+法式吐司
*酪梨+煙燻鮭魚+起司
*培根+美乃滋+高麗菜絲
*水煮紅豆+奶油乳酪+堅果料,原料可以任意堆疊,都快滿出來……
‧單手就能吃早餐,懶惰鬼的最愛!
55種米飯糰創意連發,沒有靈感時,就用這一招很可以喲
//米飯拌橄欖油+黑胡椒//米飯拌麻油+青紫蘇葉//醬油+柴油香鬆//鮭魚片+海苔//
//鮪魚罐頭+美乃滋//明太子+美乃滋//韓式泡菜飯糰…一次多做幾個,吃不完就冷凍!
‧一定要學起來!6種水煮蛋的運用方法,
無論是切塊用、弄碎、幫蛋調味,輕鬆點綴不同的早餐
‧感受季節變化,每月選一天吃香噴噴馬芬吧!
//開春馬芬//巧克力草莓奶油馬芬//炒蛋荷蘭蛤蜊馬芬//小黃瓜火腿製成的鮭魚旗馬芬//繡球花馬芬//奶油醬香菇菇馬芬/……鹹味系列塗美乃滋,甜味系列搭配奶油,為一成不變的早餐來點刺激。
‧運用牛角包,夾入不同的餡料,1秒變甜點。
‧從身體裡徹底溫暖起來的湯品,蔬菜湯,有菜、有肉,給你滿滿的營養
‧多汁又爽口:前晚切好的蔬菜棒沙拉,是主角也是配角
‧「哇!好可愛」,不只做早餐,還有拍成時尚秀,成就感加分!
幫你的早餐拍成「作品」的5個公式一次傳授!
公式1/像顏料一樣的豐富色彩
公式2/用淺盤子來增加拍攝的亮點
公式3/用配菜來襯托出高級的質感
公式4/水果和優格是百搭的配角
公式5/在盤上擺上杯子
〜〜這些都只要5分鐘!讓你的早餐充滿驚喜及期待!~~
本書特色
★最可愛的早餐書,懶懶族最愛!
★日本食譜書大獎獲獎料理家新作品,日本累計銷量突破15萬冊!
★更好吃、更幸福,但是很簡單!只需5分鐘,就能每天吃到「開心」「好吃」的早餐,迎接元氣滿滿的新一天!
★260個小創意,三明治、沙拉、飯糰、甜點等變著花樣輕鬆做,簡單快手,營養健康,日常食材就能輕鬆搞定,讓元氣早餐喚起你新一天的活力!
★美味,時尚,創意,快手,還能少洗餐具!只要一點巧思,就能讓你的每天充滿驚喜和期待!
★無論你是忙碌的上班族,還是料理新手,都能輕鬆上手,享受美味早餐帶來的滿滿幸福!
各界名人手指愛心推薦
知名人氣料理作家/Amyの私人廚房
二次元料理還原系YouTuber /RICO
愛上早餐 Ilisaliu
讀者好評
˙非常喜歡的書,簡直愛不釋手,很喜歡裡面的插畫和插圖,太可愛了吧,看了有種躍躍欲試的感覺。
˙這大概是我看過最有吸引力的一本美食書了。
˙在看水煮蛋的六大活用法之前,真沒有想到,水煮蛋這麼有用。
˙對於日本人一些生活的小細節,一直很羡慕。即使是做一個午餐盒飯也會讓人覺得非常的精緻美味。
˙這本書最優秀的就是——不用洗餐具!!!小仙女怎麼可以洗碗呢?
˙運用了各種食材,只要學會書中的食譜,大概可以一個月早餐不重複。
★啓動週一活力的早餐
・一大早就好吃到掉下巴的美味早餐:會造夢的水果三明治
・只要改一下汆燙的方法就會變得又脆又彈!最有口感的香腸
・熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的異國風味的熱三明治
・酥脆X新鮮X香濃:只用三種材料的聖代
・將甜味濃縮成精華的什錦水果蜜餞
・早餐、中餐和晚餐,餐餐都美味:鹹甜煎蛋捲
・切塊用、弄碎用,賞心悅目:6種水煮蛋應用方法
・飯糰從圓變方的時代來了:米飯薄片的舞台
・感受季節的變化吧!12個月的馬芬日曆早餐
・誰勝誰負!?終極早餐對決無敵早餐
★單手就能輕鬆吃早餐
・QQ軟軟,一入口馬上化開的55個方便御飯糰
・多汁又爽口:前晚切好的蔬菜棒沙拉
・剛蒸好了吃,或是放冷了吃,都很美味:鬆鬆軟軟的饅頭
・雖然直接吃也可以啦:小鹹餅乾的抉擇
・用法國長棍麵包感受巴黎風情:和風開放式三明治
・增加早餐樂趣的吐司抹醬盤
・甜點大變身!吃起來像派的可頌三明治
・補充水分:適合早上喝的飲品
・只要○○就搞定的方便早餐
・設好時間,等待早晨來臨:現炊七寶菜飯
・只要加點料就行:昨天的剩菜蓋飯
・冰一個晚上,第二天早上即可開吃的吐司冰淇淋蛋糕
・只要微波一下:熱呼呼的咕溜溫豆腐
・前一天拌好,早上直接喝:靜置一晚的濃湯
・只要裝進容器裡:堆疊的常備菜
・一早淋上甜甜配料即可:濃郁的優格點心
★喚醒活力的營養早餐
・簡單卻營養滿分:黏呼呼臥巢蛋
・美容養顏、幫助排便、集中注意力的大份量沙拉
・擁有吃完蔬菜的滿足感:蔬菜味噌湯
・味噌不是調味料,它是道道地地的「食物」!不須配料的美味味噌湯
・舌尖上的偉大冒險:酪梨的乘風破浪
・紓解緊繃的心情:香草雜炊
・攝取滿滿的優質蛋白質:兩款納豆雞蛋拌飯
・讓疲倦身體恢復元氣的幕後推手:適度補充鐵質
・再冷也不需要暖暖包:從體內徹底溫暖起來的湯品
・被遺忘的主食:年糕的逆襲!
★時尚又可愛的早餐
・何謂時尚?時尚早餐的真面目解析
・不需要多洗餐具,卻可以這麼時尚:拼盤系列講座
・把蔬菜的力量團結起來!可以用來點綴的生菜名錄
・麵包的切法:時尚街拍美起來
・其實沒這麼難嘛:讓造型變得有趣的方法
・相機先生親號自傳授拍攝技巧
・微笑地說著:「路上小心!」:傳達訊息的早餐
・依口感選擇的早餐
・早餐是可以吃的「希望」
作者簡介
小田真規子
日本食譜大獎in Japan 2016獲獎料理家、營養師。是料理教室「Studio nuts」的負責人,不僅研發食譜、設計菜品,還涉獵各種與食物相關的領域,像是參與日本國中家政課課本(平成28年)編撰等等。她的著作以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單的美味料理」為訴求,作品超過100本,其中基礎料理和備用小菜的食譜最為熱銷。她負責《Orange Page》、《ESSE》等生活雜誌以及NHK《朝一》等節目的定期單元,淺顯易懂的食譜更讓她圈粉無數。作品豐富多元,深受讀者喜愛。
大野正人
作家、繪本作家。1972年出生於東京。文筆邏輯性強且觀點深入,但卻能以淺顯易懂的方式呈現,參與的著作累積超過300萬本的銷售量。包含《こころのふしぎなぜ?どうして?》(暫譯:心的奧秘)(高橋書店)在內的「快樂學習系列叢書」已累計突破200萬本的銷量。
譯者簡介
婁愛蓮
專業譯者,喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知,所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行,教孩子學會勇敢》等;日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。
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🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈,獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫,逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格,抑不得補贈且不另行通知。
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和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項:
https://sweet-cute.com/gossip/8249
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❤️幸福分享
炭炭跟丹丹的媽媽
跟阿嬤分享他找溝通師跟兩個寶貝聊天,阿嬤覺得超級好笑
1.哥哥妹妹,你們知道自己的名字嗎?
答覆:知道
溝通師:
炭炭說,媽媽易怒 脾氣不好 常常欺負男主人,不要再這樣了
2.哥哥妹妹喜歡爸爸媽媽給的環境嗎
答覆: 還可以 但是空間沒有很大
炭炭:沒有很多地方可以讓我往高的地方跳躍
希望有多一點紙箱 可以用,
外面好吵,你們要早點睡覺 不要弄什麼電腦 在滑什麼的(指滑手機)
常常已經睏了 看到你們還不睡覺
丹丹: 還算滿意.算溫,很開心在這邊生活
不過希望有更多的比較高的地方 跟 洞 可以躲起來睡覺
3.愛爸爸媽媽嗎?
炭炭:看心情
丹丹:比較愛爸爸
(PS:沒人偏愛馬麻><傷心...鏟屎官跟餵食都是馬麻耶)
4.為什麼媽媽餵的生食 還有自己煮的鮮食都不喜歡吃?不好吃嗎
主食罐有營養的也不愛吃 這樣身體會不好 怎麼辦?
炭炭:因為不香阿,要很香 泥肉狀態的.或是細絲的
丹丹:基本上都還可以接受.
6.可以多喝水水嗎?
炭炭:水又不好喝 要好喝的水
丹丹:水又不好喝 要好喝的水
7.為什麼 不喜歡被抱抱:
炭炭:不喜歡就是不喜歡阿,被抱很無奈(真的長嘆氣)
丹丹:還可以接受 但是不可以抱久(還有身體都可以摸 只有腳跟肚子不可以摸到)
8有沒有哪裡是拔拔麻麻還要改進的地方?
炭炭:你們都長時間不在家阿,要常常來陪我玩阿.紙箱要很多很多 還有好玩的玩具
因為我三分鐘熱度 一下子就不好玩了
丹丹:喜歡玩那個 可以飛高高的東西(逗貓棒)
9.在自己的房間 睡得還可以嗎?還算可以拉
炭炭:那為什麼晚上一進門就開始叫?=>因為你們都不睡 叫你們趕快睡阿 不然我怎睡
丹丹:還可以接受啦
超躍主食罐 在 Facebook 的最讚貼文
我不是來賣貓罐頭的,
我不是來賣貓罐頭的😂
這篇是來介紹貓罐頭評比的。
反正你們也很習慣我如此瘋狂了,
但其實我家的六貓們也跟我一樣,狂貓等級,
有的從小就挑嘴挑食厭食,
秉持著實驗的精神,
為了讓他們吃到更有營養、更安全、適口性佳的食物,
市面上賣的貓罐頭,
我就試了20幾種品牌。
(還不包括生食和乾飼料)
分享給貓奴同胞們💪🏻
(純粹我和家裡的貓兒們試吃結果,內容若有誤再麻煩留言給我)
#無膠主食罐
❤️卡納根:肉塊75g 72元粗蛋白18%以上
❤️原點:碎肉156g 99元粗蛋白11%以上
汪喵(無膠,碎絞肉):肉蓉,都不愛,挑嘴的勉強可以
海之味(無膠,肉塊,但都是魚底):適口性還好
mamamia(肉塊湯汁):很大罐,但最常被打槍,家裡貓都不愛,連吃貨都不賞臉
#無膠副食罐
❤️Aixia金罐高湯系列:70g 52元 粗蛋白11.6%以上
❤️法麗室內化毛微湯汁系列:80g 40元粗蛋白11%以上
Ciao旨定罐 :85g 49元 粗蛋白12~14.5%以上
Aixia燒津系列 :70g 49元 粗蛋白9.7%~11%以上
快樂尾雞肉啃:肉塊85g 粗蛋白10.8%
超躍:油耗味超重
亞米:有異物
thrive脆樂芙:不是很喜歡
wellness :重組肉
#有膠的罐頭
Aixia妙喵片狀貓湯罐:有黃原膠
法麗:有些有瓜爾豆膠
Aixia金罐濃厚:有黃原膠
go 品燉系列:有關華豆膠,瓜爾豆膠的延伸物
唯美味:有瓜爾豆膠
卡比:canidae,副食,有瓜爾豆膠
凱特鮮廚:有瓜爾豆膠
#其他沒吃過,網路評價不一:
小怪獸(類似汪喵,肉泥)、歐奇斯(極鮮系列,聽說不好吃)、凱茲、歐卡尼、波菲特(泥狀)、葛蕾特
有問題的膠:
(資料來源參考自網路)
瓜爾豆膠 Guar gum *
也稱關華豆膠、是豆科植物提煉出的多醣體,常作為食物增稠劑,和黃原膠一同效果有加乘,所以這兩項原料常會一起出現在貓罐頭原料表上。
添加瓜爾豆膠在貓罐中,會降低貓咪利用食物中的蛋白質和脂肪的能力、這對年輕健康貓可能還好,但老貓或消化系統不佳(IBD, IBS, 胰腺炎等)的貓可能就是個比較嚴重的問題。
另外,瓜爾豆膠也可能使某些貓容易軟便、腹瀉,也有研究指出這個成分可能是結直腸癌的潛在原因。
卡拉膠 Carrageenan *
或鹿角菜膠、角叉菜膠、愛爾蘭苔菜膠,是由一種紅藻中提萃出的多醣體的總稱,在食品中作為增稠劑、乳化劑、安定劑等。
有研究認為降解的卡拉膠可能誘發消化道癌症反應,並可能是癌症的誘發因子;此外,有研究發現連續讓老鼠服用卡拉膠18天,老鼠出現葡萄糖不耐和胰島素作用受損的現象,這兩者皆可能引發糖尿病。
黃原膠 Xanthan gum *
或稱三仙膠、玉米糖膠、漢生膠、山羊膠。是一種菌類以碳水化合物為原料,發酵產生的多醣體,在美國通常是用玉米澱粉來製造。
因為可能由玉米、小麥、牛奶或豆漿製成,若對這些食品過敏,也很可能會對黃原膠產生過敏反應;製程使用的溶劑也讓黃原膠有致癌的可能。
可能會造成炎症性腸病、克隆氏症和潰爛性結腸炎等,若貓咪有腸道性疾病建議避開這個成分。
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魯貓日前從電腦家下訂了超躍罐罐
剛好8種口味各一罐,板上也沒什麼相關的討論文章
分享一下這幾天試吃的心得給大家 XD
超躍系列的罐罐分為鮪魚底跟雞肉底,各四種口味
罐頭塔 XD
鮪魚蛤蜊
蛤蜊口感偏硬,鮪魚鬆軟
調味上以主食罐而言相當重口味,有一點鹽漬的感覺
雞肉蛤蜊
雞肉口感稍硬,調味上較鮪魚蛤蜊清淡些,但依舊重口
雞肉絲還蠻下飯的(誤)
鮪魚蟹絲
吃不太出來跟鮪魚蛤蜊的差異 orz
木舌的魯貓吃不出蟹絲在哪 qq
圖中綠色的部分是海藻,不是發霉 XD
雞肉蟹絲
圖看起來有點囧,味道還可以
依舊是重口味風
鮪魚起司
黃色的部分是起司,可以想成是起司版本的鮪魚蛤蜊 XD
雞肉起司
暗紅色小塊的是雞肝,口感相當硬 QQ
雞肉絲依舊下飯 XD
雞鮪南瓜
唯一的一款雞鮪混合罐罐
湯汁量跟其他幾款比明顯勝出
雞肉南瓜
湯汁飽滿,橘色的部分是南瓜,紅色則是胡蘿蔔
小評:定位相當微妙的一款主食罐,打著無穀 + 高含肉量
實際開箱的結果,含肉量的確都相當高(非肉泥)
相對的高湯就少,除了南瓜款外甚至可以說有點乾
一般無穀主食罐都相當清淡
超躍系列則相當重口,甚至超越魯貓吃過的部分副食罐 orz
雞肉絲的部分口感也偏硬
整體而言窗噗接受度不是很高,魯貓採取同口味鮪 + 雞混食
幾乎沒有一款是拌好後就立馬開動的 qq
不過在飼料減量的情況下,隔天起來還是幾乎都掃光
真是個乖巧的孩子 QQ
以上就是魯貓對於超躍罐罐的小攻略
希望能幫到對這款罐罐有興趣的板友們 =w=
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貓貓仰臥起坐 <3
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.150.37
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