【和諧粉彩.和諧療癒】
趁著暑假幫媽媽籌劃和諧粉彩體驗課程,
為了線上課能更順利進行,
送新筆電和實物投影機給媽媽,
課程很順利結束。
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學員的分享很令人感動,
「享受藝術的美好以及藉著創作過程中放鬆」,
看著回饋文字肩膀也跟著鬆了。
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手作的療癒英國奧運跳水金牌Tom Daley最知道,
在觀眾席邊織毛線邊看比賽,
或為金牌織個專屬小袋保護著,
Tom Daley說
「編織已經成了我尋求平靜、滿足和放鬆壓力的方式」。
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和諧粉彩也是,透過簡單技法,
人人可學,輕鬆上手。
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感謝學員同意分享回饋:
❤️佳倫老師
今日是我育嬰一年後的第一天完全屬於自己的時間,生小孩後,我選擇親餵母乳,孩子幾乎都掛在身上,雖然甜蜜但也失去獨處空間,滿腦子都是怎樣安排孩子的作息,顧不上自己,忘了自己的喜好和想法,每當夜深人靜時,內心會空空的,不過空的時間也不長,因為孩子夜醒哭鬧的次數越來越多也沒心力顧及自己,往往都是累得倒頭就睡。
當母親後才知道照顧孩子有多難,尤其自己是走特教,對發展很敏感,每個階段每個環節都會讓你緊張或是猶豫,該做什麼選擇教育孩子,導致讓自己情緒常常緊繃。
感謝思瑩介紹了和諧粉彩,聆聽了玉鳳老師的生命故事以及教學,讓我有機會享受藝術的美好以及藉著創作過程中放鬆。
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❤️羊羊老師の魔法教室
【作品故事】
冰冷從心底湧出,擠壓得無法呼吸,一眨眼都是潸然。
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「為什麼別人都沒事,就妳有事?」
是啊,我也好自責。
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很久以後,我才發現,原來自己是熱帶海洋魚。
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冰冷是為適應熱帶而生,無法呼吸是應在海洋中活,眼淚讓我更能將世界看透明。
如果你發現自己也和我一樣格格不入,那麼就別勉強留在原地了,回到自己的歸屬吧。
【後話】
其實我很不會畫畫(小孩看到都會大笑的那種),所以上課前本來預期自己的作品應該會很糟
殊不知結果畫出來竟然還滿美的欸,應該是因為洪老師很會溫柔地引導吧
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❤️雞米花老師
謝謝老師真的很細心的教我們很多小細節,還有美術觀念跟和諧粉彩的結合,今天這一場收穫滿滿。
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❤️瑋芸老師
我終於相信自己並不是完全沒有美術天份了
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洪老師有三十多年豐富教學經驗,
曾是蒙特梭利幼兒園園長及美術老師,
讀藝術系畢業後
積極學習國外各種藝術美學門派,
包含心靈繪畫、藝術治療,正念心理學.....等等,
將所學融會貫通融入教學,
形成特有風格。
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歡迎來感受和諧粉彩的療癒。
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【和諧粉彩準指導師認證培訓班】
第五期招生中
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一、上課時間:
8/16(一)上午9:00-12:00、下午2:00-5:00。
8/17(二)、8/18(三)、8/20(五)、8/21(六)、8/22(日)皆上午9:00-12:00
每次3小時,共7次,共21小時
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二、授課講師:洪玉鳳老師
日本和諧粉彩Pastel Nagomi Art®正指導師
美國Zentangle®CZT Asia #1亞洲中文認證禪繞畫教師
美國SoulCollage®心靈拼貼®指導員
美國Bob Ross山水花卉油畫證照教師
張老師心理學院藝術治療結業
韓國紙黏土師範證教師
藝術陪伴多媒材心靈繪畫講師
中華成人教育終身教育師認證
夢想社區學校日本和諧粉彩禪繞畫講師
志玄文教基金會日本和諧粉彩禪繞畫講師
湖內大湖國小樂齡中心日本和諧粉彩講師
各學校教師研習及企業機構講座講師
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三、適合對象:
1.對藝術教學有興趣,欲培養第二專長成為專業講師
2.一般老師及輔導老師或心理諮商師助人工作者
3.藉由色彩及藝術達到心靈紓壓放鬆和諧靜心效果的朋友
4.想要擁有自己創作作品體驗粉彩濛朧美的朋友
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四、報名資格:
12歲以上對本課程有興趣,無繪畫基礎者皆歡迎報名。
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五、上課方式: LINE會議室
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❤️報名表單:
https://forms.gle/4HoH8bXN7jUmKSo39
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另有揪團優惠,
有任何問題或開課需求,
歡迎私訊粉專詢問
Grace玉鳳日本和諧粉彩。禪繞畫。心靈拼貼。
https://www.facebook.com/grace20160215
母乳 研習課程 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 的最佳貼文
【 人類圖玩親子教養|嫩嬰(0-1.5歲) 】
這篇其實是媽咪為了幫⭕️⭕️賺學費獎學金而生出的文章,當時寫得倉促,也很可惜沒能賺到學費🥲🙈🤪
現在再看一次,倒像是新生媽咪流水日記,自己覺得頗有滋味😍
#應該是被女兒填很滿的意志力幻象😂
正好最近常常收到私訊詢問新生兒或4顆電池小小娃兒如何放電,這篇文章剛好是一個小小的總和整理,稍微調整一下,也分享給需要的朋友😊
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⭕️⭕️是我們的第一個孩子,跟所有的新手父母一樣,初期的我們忙著跟新生兒熟悉,吃喝拉撒哄睡忙乎了幾個月,好不容易才抓到一點默契;很快地我們就發現這個小女娃兒體力驚人,睡眠的時間比同期的娃兒們少很多,醒著的時間沒停過的揮舞著手腳,我們思考著有沒有什麼課程能夠幫助我們跟孩子一起學習好好活動?
於是,在⭕️⭕️約莫4個月的時候,我們為她報名了親子共游的 #游泳課;不適水性的媽咪,與在水裡那麼自在活動著的圈圈,展開了一段很特別的旅程。
在水中的我們,學習著互相信任、依附,學習著放鬆、體驗當下的每一刻;我最喜歡興奮揮舞著手腳的⭕️⭕️飄在水上的笑容,跟著老師的指令,母女一起在水中玩,更愛每次游泳課結束後睡得很沈穩的時刻,也讓我更加認同「好好的活動能幫助孩子們的身體更穩定」的信念。
游泳課之後也幫⭕️⭕️報名了 #寶寶瑜伽課程,每週一堂游泳課、一堂寶寶瑜伽課,都讓我們學到好多可以跟寶寶一起活動的方法;在家的時候,想到就跟寶寶一起玩一玩動一動,換尿布的時候搭配著寶寶瑜伽動作,洗澡的時候也拿游泳課的動作來陪孩子一起玩,看似玩樂的過程裡,讓孩子不排斥各種無聊的生活必備行程;因此,⭕️⭕️換尿布、洗澡都不會大哭大鬧抵抗,我們輕鬆化解了一般新手爸媽經常經歷的育兒煩惱。
同時,我也發現,活動量被滿足了的⭕️⭕️,活動力十足的勁量電池寶寶也可以安安穩穩地靜下來聽媽咪讀故事繪本,玩一些靜態的遊戲,與媽咪閒聊對話,發展到現在,也開始可以講故事給我們聽。😍
在這段不算太長的2年9個月育兒旅程裡,深刻的體驗到足夠的運動-玩樂-陪伴所帶來的驚喜,讓我的育兒之路少了很多辛苦,多了許多樂趣!
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新生兒需要什麼呢?我的體驗是這樣的⋯
🔸好好吃,平靜開心的進食,母乳親餵或瓶餵奶粉都很好。
關鍵是吃的當下寶寶開心嗎?滿足嗎?協助餵食的大人開心嗎?
對於還無法好好表達自己的小baby,能量場的互動是最直接的感受,大人開心、baby開心,大人焦慮、baby自然也就感覺不舒服而哭鬧不止。
給予開始吃大人的食物的小娃兒多一點準備認識食物的時期,多元介紹各個食物的同時,也要記得-不要硬是強迫小娃兒進食,允許小娃兒吃自己想吃的食物就好,什麼時候準備好,什麼時候吃,一樣能養出健康小娃兒。(⭕️⭕️2歲前幾乎不吃肉、只吃2-3樣菜、2-3種水果,熱愛白飯饅頭,依舊頭好壯壯健康寶寶一枚❤️)
🔸好好睡,初來乍到這個新世界的小baby,自然會有許多不安,需要父母緊密的陪伴,在能不能睡過夜、能不能自行睡著、能不能自己單獨睡之前,先滿足小baby的安全依附需求,然後才是循序漸進的拉開空間,讓小娃兒慢慢習慣也喜歡自己睡的感受。(所以不要問我怎麼訓練,我真的不會😂)
🔸好好玩,依據孩子的特質陪孩子一起玩,在玩樂中引導孩子認識這個世界也認識自己。電池越多的寶寶,動得越多越開心,寶寶越穩定;電池越少的寶寶,需要足夠的中場休息時間,不過度安排也是很重要的。
我個人推薦 #寶寶手語 #游泳 #寶寶瑜伽 #故事繪本
#人類圖養大的孩子
#可以自己做決定
#知道自己準備好吃什麼不吃什麼
#知道自己什麼時候可以安心放開媽咪的手什麼時候需要抓緊緊
#可以好好認識這個世界也好好認識自己
#圈圈2y9m21d
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🟣相愛不相殺-關係工作坊(週日,13:30-15:00)
🔸7/11共譜和諧的樂章:類型之間的互動模式
🔸7/18不踩腳的探戈:能量中心的交互影響
🔸7/25你愛上的是誰:人生角色的行為側寫
🔸8/1:神隊友養成密技:整合分享彩蛋限定場
單場報名 $2,000、任選兩場 $3,500、三場合報$5,000(加購彩蛋場共$6000)
曾參與兩位講師讀書會/一階/解讀的學員75折。
更多詳情請見報名網址:https://forms.gle/g25F8WzYcKM1DjEG8
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🔴想知道自己的人類圖到底有什麼樣的主題,準備好要好好認識自己及理解孩子⋯
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🔅🔆目前僅接受線上解讀唷!🔅🔆
🟢人類圖解讀
*個人解讀 內容包括:整張圖的基礎介紹(類型、內在權威、人生角色、策略、通道的解說),生活應用分享。
*關係合圖解讀(親子/伴侶) 內容包括:藉由合圖認識彼此的同異之處、相互吸引或相互糾結的點,一起討論出個舒服的相處互動方式。
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☘️取得自己的人類圖可以利用下列網站:
中文繁體 https://humandesignasia.org/
中文簡體 https://humandesign.org.cn/
英文 https://www.jovianarchive.com/Get_Your_Chart
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🟢人類圖是關於察覺,而非控制。
🟢等待,是主動察覺的過程。
🟢人類圖提供方法,你唯一要做的是不斷的練習,練習在每一個當下做回自己。
By 達門
母乳 研習課程 在 勇媽阿惠 - 黃敏惠 Facebook 的最讚貼文
#明天正常上班上課
不過受颱風受影響,嘉義市許多表定的活動都延期辦理,請想參加的民眾特別注意。颱風最新消息也會公布在市府官網、或愛嘉義APP。市民朋友也可加勇媽的 LINE官方帳號 獲得颱風消息:
https://line.me/R/ti/p/%40wjc8689g
#明日活動暫停及順延消息
108年8月24日(周六)『好家在嘉義-社區成果展』,因白鹿颱風來襲延期辦理,辦理時間另行通知,感謝您的支持
全職媽媽心理支持團體part2延期!原訂108年8月24日(周六)上午9-12時辦理活動,因颱風延至8月31日(周六)上午9-12時舉辦。地點:嘉義市婦女福利服務中心。臉書搜尋「嘉義市婦女福利服務中心」
108年8月24日(周六)於嘉義市史蹟資料館【靜觀萬化無人為-茶席】活動,因颱風取消,延期到9月7日(周六)上午10點舉行。臉書搜尋「昭和十八j18-嘉義市史蹟資料館」
108年8月24日(周六)假戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院9B禮拜堂舉辦「108年嘉義市母乳哺育照護研習會」及「108年嘉義市母嬰親善-親子共讀研習」暫停舉行,研習日期另訂,將個別通知學員,不便之處敬請見諒!如有相關問題歡迎電話洽詢:嘉義基督教醫院05-2765041分機1235,嘉義市政府衛生局2338066分機513。
原定108年8月24日(周六)【POWER IN RUN嘉義星光路跑】,因受白鹿颱風影響,為維護跑友安全,並依照教育部體育署「路跑活動參與者安全維護及權益保障應注意事項」第八點說明,因不可抗力之天災因素導致活動無法舉行,因此將活動延期至8月31日(周六)辦理,並開放因改期而無法參賽之跑友於以下網址登記,登記網址:https://forms.gle/y976RnGxps79gwRk6。活動官網請至:https://lohasnet.tw/PowerInRun201908/
108年祖父母節慶祝大會暨樂齡學習中心成果展延期至9月1日(週日)舉行:原訂108年8月25日(本週日)舉行嘉義市108年祖父母節慶祝大會暨樂齡學習中心成果展活動,因颱風因素延期至108年9月1日(週日)下午2時假本市宣信國小辦理。臉書搜尋「嘉義市家庭教育中心」
【嘉義市立美術館─藍曬製圖工作坊】為應對白鹿颱風來襲,特此公告:如遇嘉義市政府宣佈8/24、8/25停止上班上課,原訂舉辦之「藍曬製圖工作坊」將延期舉辦,延後日期擇日通知。敬請留意並小心自身安全。臉書搜尋「嘉義市立美術館」
8月24日(六)上午市民免費健康篩檢服務-依據嘉義市政府發布當日上班情形辦理:因應白鹿颱風來襲,8月24日(星期六)上午嘉義市民免費整合性健康篩檢服務,依據嘉義市政府發布當日上班情形辦理,社區里里到站接送服務同步配合辦理。造成市民不便之處,敬請見諒!如有任何疑問請洽衛生局2338066,嘉義市政府衛生局 提醒您注意安全!
【活動展延公告】因應白鹿颱風來襲,嘉義市政府文化局原訂於8月24日星期六下午2:30舉行的「讀冊講堂」第2場-黃哲永老師主講之臺灣漢文與漢詩的認識,將展延至9月22日星期日下午2:30於文化局演講廳舉辦。臉書搜尋:嘉義市政府文化局
臉書搜尋:嘉義市政府文化局
<重要公告>因應「白鹿颱風」來襲,嘉義市銀髮人才資源中心於108年8月24日辦理教育訓練課程:「場次二:創業路上的孵化器」,因講師來自不同縣市,如當日「新竹縣、新竹市、嘉義市、台南市」,其中一縣市宣佈停班、停課,本課程將延後,辦理時間另行通知!!