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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,夏天來了~小廚神May這次挑戰以優格入菜,教大家做幾款簡單又美味的料理!總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方,和超美味料理教學: . 3種活力奶昔配方 1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie 基底:藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪10...
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持續更新喔~^^ (轉眼間已經更新兩年多了XD)
奶粉試用罐 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
夏天來了~小廚神May這次挑戰以優格入菜,教大家做幾款簡單又美味的料理!總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方,和超美味料理教學:
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3種活力奶昔配方
1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
基底:藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
基底:芒果半顆-一顆、奇亞籽 、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
基底: 香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬 佐全麥麵包
鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合,可以搭配麵包 或沙拉拌醬
烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片,加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬,擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。
夏日風減脂料理2:
咖哩香料優格烤雞
雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後,烘烤180度20-25分鐘
薑黃藜麥飯: 白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水,加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻,入電鍋蒸40分鐘。
烤時蔬:將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片,灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘
夏日風減脂料理3 : 重口味的愛!辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬
用市售雞柳 或著 將一片雞胸切成薄片柳狀,以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後,將燕麥片打成粉狀,雞柳均勻抹上粉,氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
酪梨優格醬: 將1/2顆酪梨壓成泥,拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻
夏日風減脂料理4: 檸香燕麥氣炸鯛魚酥 佐自製優格黃瓜塔塔醬
將鯛魚(180g)切易入口大小,以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後,將燕麥片打成粉狀,均勻抹上粉,氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
自製優格黃瓜塔塔醬
煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼,分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃,擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻,蛋白切碎,加入一匙黃芥末醬拌勻完成
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光泉頂級鮮奶優酪
使用光泉100%優質鮮乳、無添加奶粉、無添加香料及人工添加物、無加糖配方
口感滑順、濃郁奶香
光泉希臘式優酪
光泉希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍,無加膠、無香料、無色素
口感綿密帶有濃郁奶香,100%自然香甜蜂蜜。精選丹麥來源的A、B、S、L菌
光泉優酪完整介紹連結:
http://www.kuangchuan.com/03Product/Dessert0502.aspx
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奶粉試用罐 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳解答
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[啾團] 瑞典Twistshake時尚彩虹奶瓶,安全無毒又防脹氣的超吸睛時尚奶瓶
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瑞典Twistshake的奶瓶只要帶出門都會吸引很多目光!因為實在太可愛了!!!
哪裡還找的到顏色這麼特別的奶瓶!!!
Twistshake奶瓶不只好看還非常好用!
寶寶喝奶非常的順暢,
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瓶口是寬口的設計,
所以清潔很方便,
每罐奶瓶都附了一個奶粉收納罐,
等於是買了奶瓶連奶粉罐都不用買了!
我覺得是一款時尚又安全實用的奶瓶❤
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奶粉試用罐 在 MaMa Fish Youtube 的最佳解答
Hihi~~~上一次的減肥記錄片大家還記得嘛 XD 是是是,終極要承認真的失敗了,而且比我想像中難,以前1822之時10減10磅簡直是easy job呀,人大了,減磅也難了,開初頭10日減少食量食得清淡一點做一點點運動都只減到107磅,而且這個磅數也維持得比較長時間,稱為平台期,而之前的餐單大概連續了15天,沒多久就回復原有飲食而且還去了一轉台灣,去到台灣還要忍口好像有點浪費又殘忍,所以除了拍婚照前一天忍一點點之外,之後就大解放了,不停狂食食食,不過水魚還會回到酒店做少量的運動。
回港後上磅也發覺就算狂食體重都沒有增加,別忘記有入一定要有出,除了運動,還要排便呀。水魚已經服用第2罐的HealthFit PRO(試用),這個是乳清蛋白素,除了可以當你運動之時令脂肪容易轉化成肌肉外,這個還添加了美肌成份及可以促進腸臟蠕動排走宿便的,雖然味道不算是水魚很愛的(如果有朱古力味更好 XD)但健康的輔助品有需要的話還是可以的,坊間還有很多不同的類產品,有一些是用來增磅的,但男生就會比較常用,水魚佬也在服用Paul哥推介的增肥奶粉,由很瘦的125增到140磅,但同樣要做運動的,別忘記哦,適當的均衡飲食+30分鐘運動=成功關健,世間上沒有一步登天亦沒有不勞而獲,魚的實質目標就是希望可以回到99磅就好了,希望慢慢地就做到啦,謝謝大家觀看。
HealthFit PRO可以於屈記買到的,至於運動如大家沒辦法到健身房,不妨到Youtube search鄭多燕,另外水魚推介是這個 https://www.youtube.com/channel/UCNAjjkbNbaVeH4o617fTC4g
是之前絲打推介的,不錯哦,在家也容易輕鬆做的,大家加油啦~
現在魚就是104磅啦,希望等雙手好一點再加運動量令體重回到99磅是水魚的目標喇,但就不會以短期急促減磅,反而好像慢慢的減沒那麼辛苦,目標都是待出年11月出嫁大日子可以美美的身型就好了,如果成功的話就會於IG或是FACEBOOK跟大家公佈囉。
Find Me@
FB♡www.facebook.com/WaterFishPlanet
EM♡[email protected]
IG♡Water_Fish_Makeup
奶粉試用罐 在 [奶粉試喝罐大集合]這些奶粉都打5折以上! 用媽媽手冊就能申請 ... 的推薦與評價
省錢的媽咪們看過來!!!!,物價上漲,養小孩也好貴的,這邊分享我用媽媽手冊線上申請到的奶粉試喝罐,幾乎都是半價或更低的價錢,夠小孩喝5-8個月 ... ... <看更多>
奶粉試用罐 在 【#貝比卡兒金選A幼兒成長奶粉】 【#免費索取試用包】... 的推薦與評價
「卡洛塔妮」來自純淨無污染的紐西蘭,秉持著「延續母愛的捷徑」的品牌精神,採用原罐原裝的方式進口羊奶粉及牛奶粉,以提升寶寶的營養與健康為努力的目標。 查看更多. ... <看更多>
奶粉試用罐 在 [寶寶] 各廠牌配方奶粉試喝罐申請懶人包- 看板BabyMother 的推薦與評價
大家都知道母奶對寶寶最好,只是有時候奶量就是不夠,或是媽咪需要去上班、種種因素
不方便擠奶時,配方奶粉仍是相對安全便利的選擇。
之前整理過配方奶的沖泡知識與成分比較提供新手爸媽選擇時參考,但因為每個寶寶的喜
好與腸胃適應狀況不同,有可能發生買了以後不願喝、或是腸胃不順的問題,如此不但浪
費奶粉也傷荷包。
因此小咪媽咪今天要來分享的是 - 各廠牌奶粉試喝罐!
通常首次購買可以用較低且免運的優惠價格來買小罐或散包裝,讓寶寶喝喝看適不適應,
對換奶寶寶是一大福音~
★ 各廠牌奶粉試喝罐表格整理
(2020/04/28製表,點名稱會連到官網申請頁面,如有更新以各網站資訊為準)
圖表好讀版: https://q82465.pixnet.net/blog/post/224600046
奶粉名稱 / 試喝價(免運) / 內容物
亞培心美力親護水解 / 150 / 試用包1盒
亞培心美力 / 150 / 試用包1盒
雀巢能恩水解 / 150 / 400g
惠氏S26金幼兒樂 / 150 / 400g
卡洛塔妮羊奶粉 / 299 / 400g (憑優惠券店取)
美強生優兒A+ / 300 / 400g x 2罐
桂格三益菌成長奶粉 / 300 / 825g
豐力富Nature全護 / 399 / 800g (或買試用包折200元)
雪印金T3 / 650 / 900g +錄音電話+身高尺+手提袋
惠氏啟賦親和配方 / 680 / 400g
佑爾康金貝親 / 折價100 / 20-30g試用包或整罐900g
★ 常見Q&A
1. 申請試喝需要準備什麼資料?
媽媽手冊/寶寶手冊封面照(有的須健保卡),寶寶出生年月日。
2. 申請後多久會收到? 如何付款?
因為表單通常是人工審核,填寫後約一個禮拜內廠商會打電話來核對寶寶資料與詢問申請
原因,如果沒接到的話可能過很久才會再打第二通。
確認申請無誤之後仍需5-10個工作天寄出,一般都是貨到付款。
因作業時程較長,建議有需要的話提早申請。
3. 網頁圖片都是3號奶粉(1歲以上適用),寶寶還不能喝怎麼辦?
因為政府的母乳政策禁止推廣1歲以下的奶粉,所以網路上看到的都是3號奶粉的廣告。
但新手爸比媽咪別擔心,您還是可以填寫正確資料送出,之後廠商會打電話來跟您聊聊天
4. 購買後會一直接到推銷電話嗎?
通常收到奶粉過一陣子會接到一通調查喝的順利與否的電話調查,如果表明有購買意願,
業務會再寄箱購優惠的簡訊。除此之外感覺並沒有接到別的廣告電話。
★ 試喝心得
懷第三胎時,由於前兩胎剛生產完頭幾天都有母奶不足的問題,因此一開始就打算先買一
罐配方奶備用。
剛好在去年領取麗嬰房的孕媽咪禮時,當時她們剛好有跟某廠商配合,可以用優惠價300
元買兩小罐400g或一大罐900g,想說大罐比較划算就選了大的。
後來因為在月子中心時母奶漸漸追上來,大罐的開封過一個月沒喝完就丟掉了相當可惜,
早知就買兩個小罐的可以慢慢喝...
雖然老三一開始也能全母乳,但不知道為何某天我的奶量就減半了(懷疑是喝到中藥雞湯
的關係),之後就只好搭配奶粉。
團團是個不挑嘴的嬰兒,什麼奶粉都喝,而且每次都乾杯ORZ
有時候換奶粉的大便頻率會稍微不同,有的是一天大一次,有的是兩三天大一次,但也沒
什麼大問題,所以我就每一家輪流申請試喝罐來省奶粉錢...
桂格首購大罐奶粉(300元)可以搭配米精(150元)優惠價一起買~
雪印的奶粉福袋雖然價格較高,但有送錄音電話玩具,品質不錯,而且還有身高尺跟數字
卡可以學1~10。與一小盒媽媽奶粉。
沒有每罐都拍到照,就將就一下看家裡的眾奶粉們排排站(有些是自己買的,樂樂Q貝方便
外出用)。
另外如果家裡是標準口徑的奶瓶,有些牌子的奶粉匙真的很不友善,會用得很怒...
如果可以重來的話應該會買寬口徑的奶瓶。
樂樂Q貝很好倒,一顆泡成40ml。
桂格愛力心的奶粉匙很大,標準口徑放不進去。但它有防止奶粉匙掉到奶粉堆裡的刮平+
置放架設計,還不賴。
能恩水解的奶粉匙較小,可以塞入一半,也有平放區域可避免匙子埋入奶粉堆中。
S26金X兒樂的奶粉匙又短又小,可以放入標準奶瓶,但常常整根被埋在奶粉堆中很難拿,
需要另外放...
資兒樂的湯匙稍微大一點,沒辦法伸進去奶瓶,也很容易被奶粉堆埋住,所以買了一個奶
粉匙魔戒想說能吸在瓶壁上。
但是那環常常會卡奶粉,所以覺得也不好用。
雪印跟明治的設計類似,是長長一根可以整個伸入奶瓶,對標準奶瓶非常友善!
還有用來刮平奶粉的設計~(明治是用蓋子半折的方法來刮平,也很方便)。
唯一缺點是奶粉很滿的時候,湯匙不太好插進去。
以上心得僅供參考,祝大家挑選到適合寶寶的奶粉~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 149.117.216.29 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1588056402.A.FF3.html
明治年初(~2020/01/15)的時候有活動送兩條,但現在已結束
其實一盒不貴,三百多元買來可以外出時喝 或是蝦皮其實有賣散裝的~
奶粉成分一樣喔 只是Q貝做成方塊狀~ XD
應該可以吧 比例正確就好
※ 編輯: q82465 (149.117.216.29 美國), 05/27/2020 17:25:21
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