影片是9/3打疫苗前拍的
打完疫苗到現在~
時不時還是會呈現暈眩症狀
但慢慢有在改善了也看過醫生
這當中還是會試著做些簡單運動
但會因為心臟跳動太快 呼吸不過來而暈眩
看著自錄幾部影片激勵自己
會越來越好的👌
因為運動量的減少
我還是每天會吃薑黃來提升身體的代謝
還可以抗發炎👍
目前瘦了3kg
原本的56kg▶️53kg 繼續努力💪
#一曲來運動 #薑黃運動代謝抗發炎好夥伴
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅黃聖凱,也在其Youtube影片中提到,『自製香濃白醬義大利麵&玉米濃湯』 今天要用料理+鈣 來照顧大家的身體💪 用好的『鈣』入菜,讓你輕鬆照顧好你的家人 煮個飯順便幫全家補鈣~ Dr.Hojyo北条博士 #L型發酵離子乳酸鈣 小孩跟長輩都需要的鈣 https://pse.is/3j3pdw 保健品不是有吃就好,有用好吸收最重要! ...
吃薑黃 在 Facebook 的最佳貼文
昨天中興大學獸醫系董教授建議瞎瞎吃薑黃,今天慈悲的涵師姐就送來了。
感恩大家對食物鏈最底層的牠們的幫忙與善意。
祈願所有的動物都能夠被溫柔對待🙏
吃薑黃 在 Facebook 的最讚貼文
#高品質紅薑黃團購通路最便宜
團購過的台灣小農佳茂的紅薑黃換新包裝,通路最便宜,最便宜組合換算下來單包238元!
購買以來粉絲回饋都很好,譬如運動前吃爆汗很舒服;或者感覺消化與排便變好變多;或者應酬吃有感……
運動前我都會吃紅薑黃,運動體感加乘;
我娘常常手腳冰冷,吃了紅薑黃後改善許多;
以前在演藝圈趴踢多,許多朋友吃紅薑黃第二天都不會不舒服影響工作;
銀髮族與學生族也適合吃,根據現行科研,這兩大族群吃薑黃好處多多;
生物利用率高的薑黃營養品,對現代人睡不好、代謝差、容易嗯嗯不順的困擾幫助很大,由日本紅到台灣,正因為日本人把薑黃營養品當成日常保養(不然日本上班族工時長、壓力大、下班常常敲幾杯的習慣,身體真的會壞很快)
【佳茂】頂級紅薑黃膠囊開團賣場:
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🗓 開團時間:9/27-10/03
這是台灣小農栽種生產的紅薑黃,吃了以後,心得是跟來自日本原料的大品牌差不多好;紅薑黃是薑黃當中最厲害的,並且本品牌含有高單位薑黃素;而在各種薑黃中所含薑黃素最高,建議搭配食物吃,因為為脂溶性。
適合運動族群與生活作息飲食不健康的人;
可以幫助消化系統,也能促進窈窕與排便;
富含維生素礦物質,同時是ω-3 脂肪酸和 α-亞麻酸的良好來源,可以保護結締組織健康;
其他好處表單內介紹詳細,可以仔細看看喔。
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我真的很多學生愛喝酒~尤其是媽媽們!運動目標之一,就是至少喝酒之餘,還有運動維持健康!
但總是時不時聽她們哀嚎又變胖……沒辦法啊~哪有兩全其美的!酒精破壞代謝與體內生化,熱量又高,喝多當然胖……只能好好運動,然後節制少喝……沒有二法!
媽媽們連露營都可以開好幾瓶,看來母親這個身份真的是壓力比天高!老實說我自己也愛偶爾小酌,美食搭上美酒,微醺加上放鬆,是人生美麗的放肆享受啊…我需要。
一直以來,有大餐與應酬小酌前,我會額外吃紅薑黃,就是……挺有幫助的,而且紅薑黃對身體正向幫助很多喔。
控制身材吃這!大餐與運動前吃窈窕加倍!
吃薑黃 在 黃聖凱 Youtube 的最佳解答
『自製香濃白醬義大利麵&玉米濃湯』
今天要用料理+鈣 來照顧大家的身體💪
用好的『鈣』入菜,讓你輕鬆照顧好你的家人
煮個飯順便幫全家補鈣~
Dr.Hojyo北条博士 #L型發酵離子乳酸鈣
小孩跟長輩都需要的鈣
https://pse.is/3j3pdw
保健品不是有吃就好,有用好吸收最重要!
這是廠商長期提供給我的~我都吃這家
Dr.Hojyo北条博士 #L型發酵離子乳酸鈣
👉🏻L型乳酸形式,比一般碳酸鈣更好吸收!
👉🏻如果家中長輩跟小孩不易吞服,可以打開添加在任何熱食或飲品中(牛奶不適合)~
👉🏻植物發酵萃取,奶素者也可以吃!
👉🏻之前我老婆懷孕時,我也是用這個來幫她補
👉🏻現在還升級加入維他命D3,吃一罐補兩罐
還有一款,之前我就很愛的(事業有成的男性朋友必備)北条-薑黃素&胡椒鹼
👉🏻熬夜時幫助提振精神,續攤隔天仍然清醒
👉🏻運動前吃薑黃,代謝更好,燃燒效率更快!
👉🏻重點是日本進口純正秋薑黃,薑黃素含量最高,比春薑黃高10倍以上
我現在不能去健身房,就更依賴他了
是隱形動動教練,飆汗利器🤩🤩
好東西不用多說~詳細介紹這裡有~ https://pse.is/3j3pdw
吃薑黃 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效
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00:00 薑黃粉好處
01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉
02:02 孕婦
02:43 服用抗血凝藥物
03:17 容易患結石人士
04:07 黃金奶示範
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吃薑黃 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
秋冬腳步接近,病毒蠢蠢欲動,你身體的保護力足夠嗎?大多數人都應該知道吃薑黃的好處!但是第一代的薑黃粉,有些人覺得它的味道太重、第二代的錠狀,有些老人家不好吞嚥,現在有第三代,「喝的薑黃」薑黃素3.0 。
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吃薑黃 在 封面故事薑黃保健正確吃 - Facebook 的推薦與評價
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