[Happy IBCLC Day 贈書活動]
今天是IBCLC DAY! 謝謝親子天下與我們一同慶祝IBCLC day, 回饋哺乳家庭,特別舉辦《準媽媽心靈解憂書》贈書活動!
毛醫師的推薦序重點摘錄
千金難買早知道,從孕期開始準備最好!
自從開立泌乳門診之後,我的患者族群漸漸從嬰幼兒轉變為泌乳家長,我也從治療各種泌乳狀況下漸漸理解,「情緒調適」是懷孕、生產、哺乳及育兒過程中很重要的關鍵。看著眼前的母親泌乳能力一級棒,卻因為過度憂慮或壓力過大,讓哺乳遭遇困難或出現嚴重乳腺炎等狀況,總讓人覺得心疼不已。更覺得非常可惜,如果家長能提早知道這些狀況,事前做好一些預防措施或心理準備,結果可能完全不一樣。這也是我近年來努力推動產前哺乳課程的主因,希望幫家長安排個「哺乳育兒行前說明會」,說明常見的困境以及如何應對,更重要的是即時找到支持的泌乳顧問,讓家長順利度過磨合期,找到適合自己的方式,進而享受哺乳、開心育兒!
所以當親子天下邀請我推薦這本《準媽媽心靈解憂書》時,我實在太開心了! 第一遍看完就非常認同,不停的點頭如搗蒜! 讀第二遍時特別摘錄了一些書中的金句,特別打動我,也希望與家長們分享:
懷孕(以及成為母親)最大的教訓之一,就是你必須接受可控制和無法控制的一切。
這是一個全新的旅程,我們無法預期會發生或不會發生哪些事情,事情經常不完美但可接受,有伴侶與放心的親友陪伴度過每個磨合期,會很有幫忙的。
作為醫生,我們認為必須在餵母奶的所有好處,與不餵母奶的好處之間取得平衡。在餵養方面,每個嬰兒和每個媽媽都是獨一無二的。
沒錯,目前大家都理解哺乳有許多好處,但是每對母嬰當下的狀況都是不同的,需要針對個別不同的需求給予適合的建議,並持續調整。做泌乳諮詢時,泌乳顧問會針對母親、嬰兒以及其家庭社會狀況評估並與家長討論出可接受的處理: 有時著重於練習舒服的哺乳、有時會利用各種手法緩解母親的乳房不適,有時發現嬰兒或母親有醫療狀況需要轉介醫師、有時需要與母親討論適合的離乳計畫等等。更重要的是持續關懷與追蹤,因為我們知道產後身體與情緒的變化很大,數天或數週後的狀況因人而異,如同書中提到的「避免非黑即白,保持靈活變通」,在哺乳的磨合期也完全適用。
我們建議你建立支持團隊,不論實際認識還是在網路上,裡頭包括有證照的專家、值得信賴的朋友和家人,你可以隨時請教他們,得到新資訊、建議、偶爾了解目前現況。
這真的太重要了! 從我多年帶領哺乳支持團體的經驗發現,哺乳家長超級需要互相分享與支持,哺乳育兒過程中的大小事,如果有人傾聽,煩惱就減少了一大半;如果找到同溫層,就更能肯定自己並持續下去,是個為自己充電的重要管道!
我最喜歡這本書的地方是,兩位專為孕婦和新手母親提供情緒焦慮問題治療的醫師毫不藏私,不只提出臨床上常見的問題,也提供非常務實的解決方式,不論是避免自己陷入過度憂慮,或是處理不請自來的建議等等,都非常實際好用。
孕產婦的情緒變化一般來說是正常的,面對孕產育這段重要的生命歷程與生活改變,伴侶、親朋好友與相關照護人員(醫療人員、泌乳顧問、月嫂或保母等等)的支持陪伴非常重要,盡早覺察孕產婦特殊的情緒變化,並適當轉介相關醫療或治療資源也是很重要的。
誠心推薦這本專業又好讀的書,給所有的孕產家庭與相關專業人員!
★活動辦法
1、留言tag一位朋友,並留言 #happyibclcday #想跟你分享當個安心準媽媽
2、按讚粉專或IG,或者分享此篇貼文。
3、截止日期:2021/03/10 23:59。
4、將於3/17抽出兩位參與讀者贈送此書。
★書籍更多介紹:https://cplink.co/IXg4yAPm
可以先點看看介紹和目錄,以及我的完整推薦文,真的是一本對於準爸爸媽媽與新手家長非常有幫助的好書,等不及抽獎也可以直接到書店去購買,一起支持一下閱讀吧~
祝各位家長享受哺乳!開心育兒!別忘了國際認證泌乳顧問IBCLC 一直支持陪伴大家!
保母證照課程2021 在 毛醫師哺乳諮詢門診 Facebook 的最佳解答
抱歉本篇文章截止日期誤植
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孕產婦的情緒變化一般來說是正常的,面對孕產育這段重要的生命歷程與生活改變,伴侶、親朋好友與相關照護人員(醫療人員、泌乳顧問、月嫂或保母等等)的支持陪伴非常重要,盡早覺察孕產婦特殊的情緒變化,並適當轉介相關醫療或治療資源也是很重要的。
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3、截止日期:2021/03/10 23:59。
4、將於3/17抽出兩位參與讀者贈送此書。
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保母證照課程2021 在 心心姐姐說故事玩手作 Facebook 的最佳解答
2020謝謝🈶️您們一起❤️
#聽故事 #說故事 #玩手作
今年的大起大落,讓人嚐到酸甜苦辣的滋味特別深刻🌈
也趁著年初空檔(六月前的活動全被取消😭),在七月考取一直想完成的夢想 #保母證照 🎉
記得國小時,媽媽帶著樓下鄰居家的二個嫩嬰,我特別喜愛。放學後陪她們一起玩,是最開心的事,而且媽媽不會趕我快寫功課😆
國中畢業時,想著讀 #幼保科 ,心爸問:為什麼要讀幼保科?那個出來工作很辛苦的。
我說不出來, 只是 #就是喜歡照顧孩子❤️
那個只有喜歡的理由,當然無法說服大人,況且當時商科正熱門(我絕對不會說是幾年級),於是,一路念了會計、財稅、企業管理,也一路從銀行企劃小妺、房貸專員到產險核保。
直到生下了大寶貝-姊姊,姊姊 #無比認人又難帶而被保母不得已退貨 ,便開啟 #偽幼教實習人生 ,一路陪伴孩子長大,公園、圖書館、植物園、博物館、科教館⋯好多地方,都有著母子三人的足跡❤️
PG親子課程帶領 #玩中學 ,更是點燃 #愛繪本的心 ,從一個三層書櫃到一面牆的書櫃,從泡圖書館到泡書店,從親子堡故事姐姐到小舞台故事姐姐。
現在換二大孩上了國中,回過頭,繞了一大圈,我還是那個 《就是喜歡照顧孩子》的模樣❤️
#謝謝有您們❤️ 、家人的支持,讓心心姐姐依舊是那個自己喜愛的模樣🙌
#2021還是想用繪本溫暖每顆心 #陪伴孩子慢慢長大
#心心姐姐說故事玩手作 #storytime
保母證照課程2021 在 欲準備保母考照者看這邊... - 專業保母術科加強/托育/證照/高雄 的推薦與評價
2021 年,110年,欲準備保母考照者看這邊 歡迎分享標記給有需要的朋友們 《2020/12/25更新》 因為最近有多個學員詢問【加強班】,在此說明可在下留言 非相關科 ... ... <看更多>